金沙js娱乐场官方网站城里人体育大联赛推出,城市市民花样跳绳强健身体本事培训班进行

今年市民体育大联赛将不单单停留在办好比赛的层面上,“培训”将成为市民参与体育运动的一大途径。市体育局将选取一批群众基础深厚,或小众新兴有发展潜力、能带动体育消费的项目,并结合大联赛赛事,由相关协会选派优秀教练员,为普通百姓提供高水平的公益健身技能培训、推广、体验,力求让百姓“学会一项运动,参与一项运动,喜爱一项运动”。

除了内容丰富的培训课程和精彩纷呈的互动游戏外,明星嘉宾的到来也让大家感到惊喜连连。上海大师赛24位晋级选手以及中国达人秀跃动青春组合等全国冠军现场为参与市民带来了精彩的开场表演,赢来阵阵欢呼喝彩。

金沙js娱乐场官方网站,由解放日报科教体育部与上海市民体育大联赛合办的官方微信公众号“市民体育动动强”,继去年推出粉丝体验活动后,今年力推全新的“动动学”系列。上周六,“动动学”首场试点“射箭专项体验培训”在徐汇滨江举办。首批30位市民在现场接受国家级射箭教练悉心指导,专设的儿童体验区受到孩子们欢迎。培训结束后,不少市民流连在展示区,了解射箭知识,感受射箭文化。上周日,“动动学”花样跳绳培训暨上海跳绳大师训练营在上海体育学院举办,近60名市民感受了花样跳绳的魅力。

5月24日,首期上海市民体育大联赛动动学花样跳绳培训暨上海跳绳大师训练营在上海体育学院举办,来自全市各区县近60名市民参加了培训。

从参与比赛,到进一步接受专业教练培训,今年参与市民大联赛的市民有了新福利“动动学”。从5月份开始,“动动学”2015年上海市民公益健身技能系列培训活动在全市铺开,涉及足、篮、排、射箭、皮划艇等20多个项目,总数将达200场。

本次动动学花样跳绳培训活动由上海市体育局推出,市花样跳绳协会承办,主题为上海一起动,健康一起跳,培训包括欣赏体验、健身理论、技能实战三大篇章,除了冠军表演、个人绳、交互绳、两人一绳、车轮跳等技能教授外,还包括趣味亲子跳绳游戏、热身和放松舞蹈等,本次培训旨在更好的服务广大市民,普及花样跳绳,提高竞赛水平。

6月6日,“动动学”系列培训活动启动仪式将在创智天地广场举行。

跳绳作为我国优秀的传统体育项目,因其具有简便易行、花样繁多、安全性高等特点,深受大众喜爱,尤其像上海这样寸土寸金、运动空间受限的国际化大城市,更加受到市民的青睐,跳绳还能够减肥保健,并对预防心血管异常、骨质疏松等各种疾病具有极强的作用,科学实验研究表明,通过跳跃运动是切断各种疾病源头最有效、最省钱、最切实可行的方法。

上海市花样跳绳协会将会定期举办动动学健身技能培训活动,让更多的市民加入到花样跳绳的健身行列。

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